Klar vaksinebeskjed til nordmenn

Hvert år rammes verden av influensaepidemier. Influensavirusene, som stadig muterer, gjør det nødvendig med nye vaksiner hver sesong.

– Høsten er tiden for vaksiner mot vinterens forventede sesonginfluensa, sier allmennspesialist Hege Strømsnes ved Det norske legesenteret i Arguineguín til Canariavisen.

For nordmenn på Gran Canaria er influensasesongen like viktig å være forberedt på som hjemme i Norge.

Strømsnes har klare råd til hvem som bør vaksinere seg mot sesonginfluensa, covid-19, lungebetennelse og kikhoste.

Ifølge den erfarne sydenlegen får de fleste som rammes av influensa milde symptomer, men for personer i risikogruppene kan sykdommen bli langt mer alvorlig.

–Influensa kan føre til forverring av kroniske sykdommer, lungebetennelse, hjerneslag og død. Mange må legges inn på sykehus, i snitt 5

000 per influensasesong og det er mange som dør pga. influensa. Influensavaksine kan forebygge dette. Alle med økt risiko anbefales å få satt årets sesonginfluensavaksine, forteller Strømsnes.

Disse bør vaksinere seg:

• Alle over 65 år og alle som bor i omsorgsboliger og sykehjem.
• Kronisk syke barn og voksne (lungesykdom, astma, KOLS, hjerte-/karsykdom, diabetes, leversvikt, nyresvikt, kronisk nevrologisk sykdom, nedsatt immunforsvar pga sykdom eller immunsuppresiv behandling, kreft, alvorlig fedme, genetiske sykdommer mm.)
• Gravide.
• Helsepersonell som har nær kontakt med pasienter.
• Personer som bor sammen med eller er nære immunsupprimerte pasienter.

Folkehelseinstituttet anslår at hele 1,5 millioner nordmenn tilhører disse risikogruppene.

Årets influensavakinse

Årets influensavaksine inneholder fire influensavirustyper – to type A-virus og to type B-virus.

– Effekten av influensavaksine vil variere fra år til år men pleier å ligge rundt 60%. Man kan altså få influensa selv om man er vaksinert, men får da som regel mildere symptomer, forklarer Strømsnes.

Vaksine mot covid-19 – fortsatt viktig

Covid-19 er også i omløp og Folkehelseinstituttet anbefaler at risikogrupper også får en oppfriskningsdose mot koronaviruset denne høsten.

– Folkehelseinstituttet anbefaler også at risikogrupper vaksineres mot covid-19 denne høsten. Risikogruppene er stort sett de samme som for influensa, sier legen.

Vaksiner mot lungebetennelse og kikhoste

For de over 65 år og de som tilhører risikogruppene, anbefales det også å ta pneumokokkvaksine hvert sjette år for å beskytte seg mot lungebetennelse.

Og har du gått mer enn fem år uten vaksine mot kikhoste, er det en god idé å friske opp, ifølge Strømsnes.

– Kikhostevaksinen inngår i barnevaksinasjonsprogrammet men immuniteten avtar gradvis. Unge og voksne har derfor lav beskyttelse mot kikhoste. Men tidligere vaksinasjon kan føre til et mildere forløp, avslutter Strømsnes.