Beredskapsdirektoratet på Kanariøyene advarer nå mot en mulig ekstrem calima, mye vind, og høye bølger fra lørdag.

Helsemyndigheter advarer nå mot potensielle problemer for de som allerede sliter med pusten.

Calimaen som kommer omtales av Aemet som et beist, som har potensiale til å redusere sikten til rekordnivå. Calimaen er forventet å vare frem til tirsdag, da det er forventet regn og mulig storm i sør på øygruppen.

I høyere strøk kan vindstyrken komme opp i full storm i kastene, og vil øke i styrke utover søndagen.

Alvorlige plager

Hvis calimaen varer lenge eller er kraftig får enkelte mer alvorlige plager, som bronkitt, astmalignende symptomer, og inflammasjon. Dette skjer gjerne fordi støvet, vinden, og varmen tørker ut slimhinnene dine.

Risikogrupper

De mest utsatte for calima er små barn, eldre, og personer med pusteproblemer eller hjerte- og karsykdommer, men også friske personer kan oppleve plager i forbindelse med calima. Turister kjenner ofte ikke igjen symptomene, siden de ikke opplever dette flere ganger i løpet av året.

Så hva kan vi gjøre for å beskytte oss selv mot disse plagene?

• Hold deg innendørs så mye som mulig. Unngå direkte sollys, spesielt hvis det er varmt.
• Bruk lyse klær når du går ut. Ha gjerne også på en hatt eller caps for å beskytte mot solen.
• Hvis du opplever pusteproblemer kan en maske hjelpe, men bare av typen N95 og oppover. Vanlig munnbind kan hjelpe, men har liten effekt på det finkornede støvet.
• Hold vinduer og dører lukket, slik at minst mulig støv kommer inn.
• Bruk gjerne aircondition og luftfuktere for å bidra til et bedre inneklima, men unngå for store temperaturforskjeller mellom inne og ute.
• Drikk mye vann gjennom hele dagen. Unngå alkohol, kaffe, og andre vanndrivende drikker.
• Er det varmt bør du spise mye frukt og grønt, og unngå tung mat.
• Unngå aktiviteter utendørs, og utsett gjerne trening og tungt arbeide til calimaen har lettet.
• Kontakt lege hvis du føler deg dårlig eller har pusteproblemer. Ring 112 hvis det er akutt.

Utover dette bør du alltid følge sunn fornuft. Enkelte studier har vist en sammenheng mellom økt fare for hjerteinfarkt og calima – så dette værfenomenet er ikke til å spøke med, selv om folk flest slipper unna med såre øyne og lettere irritasjon.