Varmen er forventet å komme opp i 44 grader enkelte steder i dag. Myndighetene advarer mot ekstremvarmen. 

Helsedepartementet opprettholder sitt varsel for høye temperaturer, som kan komme opp i mellom 30-44ºC. Varmest vil det bli i fjellområdene og innlandet på Tenerife, i øst og sør-øst på Lanzarote og på Fuerteventura. Den laveste temperaturen på øygruppen er forventet å bli 22 grader i dag, mens det på Gran Canaria «bare» blir 28 grader i fjellet og høytliggende områder i sør.

Generaldirektoratet for folkehelse minner om at alle må drikke rikelig med vann, unngå solen mellom kl. 11-16, og forsøkte å holde seg i skyggen dersom man må gå ut. Du bør lufte ut huset tidlig på morgenen og på kvelden, og dekke vinduer med lyse gardiner.

Spis lette måltider, og pass på at du får i deg salter for å erstatte det du mister gjennom svette. Helsemyndighetene anbefaler mat som salat, frukt, grønnsaker og juice.